3 smutné důvody, proč muži zůstávají v toxických vztazích mnohem déle než ženy

3 smutné důvody, proč muži zůstávají v toxických vztazích mnohem déle než ženy

1. Bojí se, že promarnili příliš mnoho času

Vztah nikdy není úplná ztráta času, i když neskončí dobře, a není dobrý nápad ve vztahu zůstávat jen proto, aby vám nepřipadal jako ztráta času.

Každý vztah a každý rozchod může vybudovat naše sebeuvědomění a ze svých zkušeností se můžeme poučit, abychom přesně věděli, jakého partnera chceme.

2. Myslí si, že mohou vztah napravit

Ve vztahu mohou nastat překážky nebo neshody, které nelze překlenout. Držet se něčeho, co už je pryč, vyvolává jen další zášť a opovržení, ale výzkum ukazuje, že 1 ze 6 mužů zůstává ve špatném vztahu alespoň 6 měsíců a doufá, že se věci obrátí. Problém je v tom, že to může vytvořit začarovaný kruh, protože to bude vnímáno pouze jako další ztracený čas.

Výzkumy ukazují, že rozchody mohou aktivovat stejnou část našeho mozku, kterou spouští fyzická bolest. To nejlepší, co můžete udělat, je přijmout, že se jedná o duševní a fyzický pocit ztráty (poháněný poklesem dopaminu) a připravit se na širokou škálu emocí.

3. Cítí potřebu mít své emoce pod kontrolou

Zatímco pro ženy je snazší otevřít se o svých problémech svým přítelkyním a rodinným příslušníkům, muži to mají těžké a mají tendenci své city před přáteli potlačovat. Často se stává, že partnerka muže je jeho jedinou skutečnou důvěrnicí, a tak pro ně může být ztráta tohoto vztahu ještě děsivější.

Ale místo toho, aby utápěli své smutky v alkoholu nebo videohrách, je důležité umět požádat o pomoc své blízké a otevřeně mluvit o svých problémech.