7 časných příznaků cukrovky, které by nikdy neměly být ignorovány
7 časných příznaků cukrovky
Ve videu zveřejněném na YouTube Dr. Berg uvedl sedm časných příznaků cukrovky. Uvedl, že u pacienta může docházet ke stavu, kdy i přes pravidelné stravování narůstá pocit náhlého a intenzivního hladu provázeného podrážděností a úzkostí.
Tento pocit, běžně nazývaný „hangry“ – z anglického spojení slov „hungry“ a „angry“, je signálem, že může být narušena metabolická rovnováha těla. Někteří lidé mohou mít neodolatelnou tendenci sáhnout po potravinách bohatých na sacharidy, což může být pokus těla kompenzovat dočasný nedostatek energie. Bohužel tendence k takovému chování může vést k destabilizaci hladiny cukru v krvi.
Další příznak se může objevit po jídle, kdy pacient pociťuje potřebu si odpočinout, projevující se touhou si zdřímnout. Je důsledkem přetížení organismu procesem trávení potravy (zejména potravy bohaté na sacharidy).
Pozoruhodný je také otok očních víček a zhoršení zraku, což může naznačovat negativní dopad nepravidelné hladiny cukru v krvi na různé struktury oka.
Dalším příznakem je časté močení spojené s nadměrnou žízní. Je to přímý důsledek snahy těla odstranit přebytečnou glukózu z krve ledvinami.
Další příznaky cukrovky
Symptom, který může vyvolat obavy, je pocit chronické únavy, nepřiměřený aktivitě nebo odpočinku.
Stejně znepokojivé je nechtěné a z hlediska diety či pohybové aktivity nepochopitelné hubnutí a také snížená schopnost seberegenerace organismu, projevující se opožděným hojením řezných ran.
Prezentované příznaky, i když se na první pohled mohou zdát triviální, jsou důležitými diagnostickými vodítky. Tváří v tvář těmto problémům Dr. Berg navrhuje strategie nejen k léčbě, ale také k prevenci dalšího rozvoje diabetu.
Doporučuje omezit konzumaci svačin, které mohou obsahovat prázdné kalorie a destabilizovat hladinu cukru v krvi. Doporučuje také přerušovaný půst jako metodu regulace metabolismu a navrhuje zdravou verzi ketogenní diety, která se zaměřuje na příjem tuků a minimalizaci příjmu sacharidů.
