Slabé a lámavé nehty? Tajemství domácí péče se skrývá v surovinách, které možná máte přímo v kuchyni!

Slabé, lámavé nehty nejsou jen estetický problém – prozrazují, že se jim nedostává péče nebo živin, které potřebují. Zvlášť ženy, které pracují manuálně nebo pravidelně přicházejí do kontaktu s čisticími prostředky a chemií, to znají dobře. Dobrá zpráva je, že příroda nabízí několik jednoduchých prostředků, které většina z nás má doma, aniž by o tom věděla.

Kokosový olej: základ péče, který zvládne každá

Kokosový olej patří k nejoblíbenějším pomocníkům v péči o nehty, a to z dobrého důvodu. Má antioxidační vlastnosti, díky nimž chrání nehty před účinky volných radikálů, a zároveň působí antibakteriálně. Stačí ho mírně ohřát, aby byl tekutý, a jemně masírovat do nehtů a okolní kůžičky, dokud se nevstřebá. Žádné oplachování, žádná příprava – jednodušší to být nemůže.

Jablečný ocet a citrónová šťáva: kyseliny, které nehtům pomáhají

Jablečný ocet nehtům pomáhá hned třemi způsoby: posiluje je, změkčuje okolní pokožku a podporuje jejich růst. Do sklenice teplé vody přidejte jednu polévkovou lžíci jablečného octa a namočte do ní prsty. Koupel můžete opakovat každý den, dokud nebudete s výsledkem spokojené.

Podobně funguje i citrónová šťáva. Obsahuje vitamín C, který se podílí na tvorbě kolagenu, a navíc alfa-hydroxykyselinu, jež napomáhá hojení drobných prasklinek v nehtu i okolní kůži. Vymačkejte půlku citronu, šťávu smíchejte se šálkem teplé vody a namočte prsty na 5 až 10 minut.

Olej z čajovníku: silný pomocník, který se musí ředit

Čajovníkový olej je výrazná antiseptická látka – a právě proto se nesmí nanášet čistý přímo na kůži. Smíchejte 2 kapky čajovníkového oleje s půl lžičkou olivového oleje (nebo kokosového, případně mandlového) a vzniklou směs vmasírujte do nehtů. Nechejte působit několik minut. Antiseptický účinek ochrání nehty i kůžičku před případnými bakteriemi.

Olivový olej: hydratace a vitamín E v jednom

Olivový olej je klasika, která se v péči o nehty osvědčuje dlouhodobě. Díky obsahu vitamínu E stimuluje růst nehtů a pomáhá regenerovat ty poškozené. Ohřejte trochu oleje a masírujte ho do nehtů a nehtového lůžka po dobu 5 až 10 minut. Pokožka kolem nehtů to také ocení – olej ji výborně hydratuje a vyživuje.

Vaječný žloutek s medem: maska pro nejkřehčí nehty

Tahle kombinace možná zní neobvykle, ale má solidní základ. Vaječný žloutek je bohatý na vitamín A a mastné kyseliny, které jsou mimořádně prospěšné pro slabé, tenké a křehké nehty. Přidejte k žloutku půl lžičky teplého medu, dobře promíchejte a vzniklou směs naneste přímo na nehty i okolní pokožku. Po 15 minutách vše smyjte. Med navíc pomáhá udržovat vlhkost, takže pokožka zůstane měkká.

Zdroj: somzena.sk