Dvakrát týdně na pivo s kamarády? Oxfordská studie přináší mužům argument, proč nejde jen o obyčejnou zábavu

Muži, kteří se pravidelně scházejí s přáteli u skleničky piva, dělají pro své zdraví víc, než si jejich partnerky možná myslí. Nová studie Oxfordské univerzity totiž říká, že takové setkání není jen zábava – je to přímo nezbytnost. A doporučuje ho dvakrát týdně.

Co přesně studie zjistila

Za výzkumem stojí Robin Dunbar, psycholog a ředitel výzkumné skupiny SENRG (Social and Evolutionary Neuroscience Research Group) při Oxfordské univerzitě. Dunbar a jeho tým dospěli k závěru, že muž potřebuje se čtyřmi přáteli fyzicky setkat alespoň dvakrát týdně, aby přátelství bylo plnohodnotné a přinášelo skutečné zdravotní benefity.

Mezi ty patří silnější imunitní systém, uvolňování endorfinů, celkový pokles úzkosti a – možná překvapivě – také větší štědrost. Jinými slovy: pravidelné mužské přátelství doslova mění biochemii těla.

Proč nestačí psát si zprávy

Dunbar v závěrech studie upozorňuje, že moderní komunikační prostředky nestačí. Přestože průměrný muž tráví zhruba 20 % svého dne interakcemi s přáteli přes telefon nebo sociální sítě, osobní setkání nelze ničím nahradit. Právě fyzická přítomnost ve skupině drží přátelská pouta pevná.

Procházení barů a hospůdek přitom Dunbar nepovažuje za ztrátu času. Naopak – podle něj posiluje smysl pro týmovou spolupráci a kamarádství. „Pouto může vzniknout celou řadou aktivit – od týmových sportů přes typicky mužský humor až po páteční večer s přáteli u piva,“ říká Dunbar.

Realita britských mužů je jiná

Studie zároveň odhalila, že skutečnost se od doporučení výrazně liší. Každý třetí muž ve Velké Británii se s přáteli nestihne sejít ani jednou týdně a čtyřicet procent mužů si „výlet s chlapama“ dopřeje maximálně jednou za sedm dní. To je podle Dunbara hluboko pod hranicí, která přátelství udrží naživu a zdravotně prospěšné.

Co z toho plyne pro české muže

Dunbarova doporučení jsou sice postavena na britských datech, ale těžko předpokládat, že česká mužská biologie funguje jinak. Pokud váš manžel nebo partner vyráží pravidelně za kamarády, má teď vědecky podložený argument. A vy máte k dispozici pár klidných večerů jen pro sebe – což také není k zahození.

Zdroj: somzena.sk