Bylina, která je 100x účinnější než česnek! Škoda, že ho jíme jen zřídka
Ano, to je kopr.
Všestranná bylina, která si zaslouží mnohem více pozornosti.
Podívejme se, co dělá z kopru ještě účinnější prostředek v boji proti hypertenzi než česnek. A co je nejdůležitější, můžete si ho vzít bez obav ze špatného dechu. I s tímhle se lidé potýkají! Doporučuje se žvýkat kopr v boji proti bakteriím v ústech, které obývají jazyk a způsobují zápach z úst.
Koprový čaj
V případě nemoci je fenyklový nálev velmi účinný při kašli, bronchitidě a bolestech v krku.
Příprava koprového čaje: 2 lžičky sušeného kopru zalijeme 3 dl vody.
Necháme louhovat alespoň 10 minut.
Působení: Díky vysokému obsahu vitamínu C je výborným antioxidantem a bojuje proti poškození buněk volnými radikály. Dále obsahuje vitamín E, vitamíny skupiny B, železo, vápník, hořčík, zinek a měď. To je obrovská pomoc zejména na podzim a v zimě, kdy nás trápí různé nemoci a infekce. Má silný antibakteriální účinek. Kopr je schopen zastavit vývoj patogenních bakterií. Zároveň snižuje krevní tlak a tím zvyšuje srdeční výdej a zlepšuje prokrvení srdečního svalu. Je schopen pomoci při odstraňování ledvinových kamenů, čaj z něj byste měli pít alespoň 2 týdny. Snižuje hladinu cukru v krvi. Kopr podporuje metabolismus sacharidů, udržuje normální hladinu inzulínu a snižuje tvorbu cholesterolu v játrech. Skvěle pomáhá při potížích s močením.
