Češi pozor. Tohle je seznam produktů, které byste měli okamžitě vyřadit z jídelníčku

Současní padesátníci jsou často profesionálně aktivní lidé a nepřemýšlejí nad tím, jak strava ovlivňuje jejich zdraví. Po padesátce se metabolismus zpomaluje au žen přichází menopauza. Potom stojí za zvážení změnit stravovací návyky.

Lidé v tomto věku se často potýkají s chronickými onemocněními jako je hypertenze nebo cukrovka. Potraviny, které jedí, mohou zhoršit příznaky těchto chorob.

Tyhle to jsou.

(Otevřete si pokračování článku níže)
Doporučené k přečtení: