Místo sladkých perlivých nápojů zkuste kombuchu
Samozřejmě nejlepší je pít čistou vodu, ale pokud jste milovník perlivých nápojů, bylo by obtížné se jich vzdát úplně. V takovém případě přichází na řadu kombucha a začíná být čím dál tím více populárnější jako zdravá sladká náhražka. Pokud jste o ní ještě neslyšeli, je to perlivý, fermentovaný černý nebo zelený čaj. Napomáhá dokonce k detoxikaci celého těla.