Je mi 65 let, ale nikdy jsem nebyla v nemocnici. Piju tohle třikrát týdně

Složení: 300 ml vody, 3 polévkové lžíce čerstvého nebo 1 polévková lžíce sušeného estragonu.

Příprava:

Přiveďte vodu k varu, zalijte estragon, přikryjte poklicí a nechte 10 minut louhovat. Sceďte a podávejte pokud možno bez příchutě. Pokud pijete čaj při nachlazení, přidejte 2 polévkové lžíce nebo pokud jej pijete jen k posílení imunitního systému a dodání energie, stačí 1 polévková lžíce.

Výhody estragonového čaje: Je výborný při nachlazení, zmírňuje zánět a bolest. Reguluje hormonální rovnováhu u žen. Doporučuje se zejména během menopauzy. Stimuluje trávení, zmírňuje tvorbu plynů. Snižuje stres a posiluje nervový systém.

Pozor, nedoporučuje se během těhotenství!

Podělte se o příspěvek i s ostatními.