Kokosové máslo jako superpotravina! Udělejte si ho sami doma a získejte více minerálů než z kokosového oleje

Kokosový olej už dávno není novinkou, ale znáte kokosové máslo? Obsahuje více minerálů a vlákniny než jeho slavnější „bratr“ a připravíte si ho snadno i doma. Proč se ho vyplatí zařadit do jídelníčku a jak si ho připravit?

Kokosové máslo: zdravější volba než kokosový olej

Kokos patří mezi nejoblíbenější tropické plody – a není divu. Obsahuje látky, které prospívají nejen zdraví, ale i kráse. Pokud jste ale doteď používali jen kokosový olej, měli byste zbystřit. Kokosové máslo totiž vzniká z celého dužnatého masa kokosového ořechu, díky čemuž si zachovává vyšší množství vlákniny, minerálů a živin, než samotný olej.

Otevřete si pokračování článku níže.