Který alkohol způsobuje nejhorší kocovinu? Ne vše závisí na tom, kolik alkoholu jste vypili
Po jakém alkoholu je nejhorší opice? Pivo, šampaňské, whisky nebo možná vodka? Než se k tomu dostaneme, zamysleme se nad tím, co je to opice.
Co je to opice?
Každý alkohol obsahuje takzvané kongenéry – chemické látky vznikající v důsledku fermentačních procesů, které dodávají nápojům chuť, barvu a vůni. Bohužel, jsou také zodpovědné za naši nevolnost a bolení hlavy na druhý den. Musíte však vědět, že ne všechny alkoholy obsahují stejný počet kongenérů . Pokud konzumujete alkohol, který jich obsahuje víc, máte větší riziko, že následující den vám opice způsobí více problémů.
Jaké alkoholy způsobují nejhorší kocovinu?
Odpověď na tuto otázku poskytla profesorka Czarena Crofchecková z University of Kentucky.
„Většina kongenérů se nachází v brandy, těsně za nimi následují další tmavé lihoviny, jako je whisky a červené víno.“
Do skupiny těchto produktů by se měl přidat také koňak, rum, bourbon a tmavé pivo, tj. všechny tmavé alkoholy. Můžeme tedy říci, že čím čistší je alkohol, tím menší je opice? Ano, ale nezapomínejme, že všechno má své hranice. To neznamená, že můžeme pít vodku nebo bílé víno bez umírněnosti, věříc, že následující den se budeme cítit senzačně. Pokud si to myslíte, pak můžete být druhý den překvapeni a možná jste to už zjistili.
Zde by se mělo zmínit i šampaňské. Přestože šampaňské je lehký alkohol a neobsahuje mnoho kongenérů, je to alkohol, který může způsobit nesnesitelnou kocovinu. To vše díky oxidu uhličitému, díky kterému se alkohol rychleji vstřebává do krevního oběhu.
Vyhněte se kocovině
Existuje několik bodů, které je třeba dodržovat, pokud se chcete vyhnout kocovině. Základním pravidlem je nekonzumovat alkohol na prázdný žaludek a zajistit správnou hydrataci těla před začátkem konzumace alkoholu. Jakmile pijete alkohol, vzdejte se kombinace alkoholu se sodou. Proč? Sycené nápoje urychlují vstřebávání alkoholu. Špatným řešením bude i konzumace alkoholu přes brčko, nebo míchání různých druhů alkoholu.
