Marie Rottrová slaví 83 let, ale vypadá jako o desítky let mladší. Fanoušci jsou ohromeni. Jak to dělá?

Marie Rottrová, jedna z nejoblíbenějších českých zpěvaček, brzy oslaví své 83. narozeniny, ale při pohledu na ni by to málokdo hádal. Její mladistvý vzhled a životní elán jsou neustálým zdrojem inspirace nejen pro její fanoušky, ale i pro odborníky na zdravý životní styl. Jak to, že Rottrová stále září energií a vitalitou, když se mnozí její vrstevníci potýkají s problémy stáří?

Klíčem je prý nejen pravidelný pohyb a vyvážená strava, ale také pozitivní přístup k životu. Zpěvačka prozrazuje, že se nikdy nebere příliš vážně a umí si užívat každého okamžiku. Jak se jí to daří? Jaké jsou konkrétní kroky, které ji udržují svěží a plnou života i v tak vysokém věku?

Otevřete si pokračování článku níže.