Moje babička vaří tento čaj léta. Zachraňuje tím všechny po vánočním přejídání

Jak připravit cibulový čaj?

Nejprve oloupejte jednu bílou cibuli. Poté dobře omyjte a udělejte do něj příčný řez (jen se ujistěte, že se nerozpadne, protože řez by měl být mělký). To umožní cibuli pustit šťávu. Uvařte černý čaj v šálku.

Do dalšího šálku dejte cibuli a zalijte horkým černým čajem. Nechte to celé asi 5-10 minut. Po uplynutí této doby můžete pít cibulový čaj.

Co dělá cibulový čaj?

Pijte cibulový nálev, kdykoli pocítíte nepohodlí z trávicího systému. Tato spec zmírňuje bolesti břicha, odstraňuje plynatost a zácpa, a také se dobře vyrovnává se zažívacími potížemi. Kromě toho cibule obsahuje kvercetin, který má antioxidační účinek, a také:

• má pozitivní vliv na oběhový systém,
• má antivirové a antiaterosklerotické vlastnosti,
• umožňuje kontrolovat správnou tělesnou hmotnost,
• chrání nervové buňky.

cibulový čaj, foto: Unsplash

Čaj z cibulové slupky

Cibulové slupky jsou bohaté i na kvercetin, ze kterého snadno připravíte nálev. Zalijte je litrem vody a vařte 15 minut. Poté to celé sceďte. Tento čaj můžete osladit medem. Tím získá příjemnější chuť. Pokud ho vypijete před spaním, bude pro vás mnohem snazší padnout do náruče Morphea. Navíc si tímto nálevem můžete umýt i obličej. Doporučuje se zejména pro aknózní pleť. Snižuje viditelnost skvrn, zklidňuje záněty a odstraňuje červené skvrny na kůži.