„Neuvěříte, co vám cholesterol opravdu dělá! Objevte pravdu!“

Jak se lékaři celá desetiletí mýlili

Dr. Lundell, bývalý vedoucí úseku kardiologie v Nemocnici Banner Hearth v Arizoně, se rozhodl veřejně promluvit o svých obavách týkajících se cholesterolových léků, známých jako statiny. Tvrdí, že dlouhodobé přesvědčení, podle kterého je vysoký cholesterol hlavním faktorem srdečních chorob, je založeno na chybných vědeckých údajích a mylných předpokladech. Tento zásadní obrat v jeho myšlení přichází po více než dvaceti pěti letech intenzivní chirurgické praxe, během které provedl více než 5000 operací srdce.

Jeho slova boří staré mýty a následují je i další odborníci, jako například Dr. David Brownstein, který se rovněž zabývá tímto problémem. Jejich sdělení vyzývá k přehodnocení konvenčního chápání kardiologie a léčby srdečních chorob.

„Psal jsem eseje, ve kterých varuji lidi před užíváním statinů, kterými je lékaři často bezmyšlenkovitě zásobují. Tato léčiva, zcela neefektivní, způsobují více škody než užitku,“ dodává Dr. Brownstein.

Podle něj je zápal arteriální stěny skutečnou příčinou srdečních onemocnění. Bez zápalu se cholesterol nemůže hromadit v cévách, čímž by vznikaly závažné zdravotní problémy, jako srdeční infarkt nebo mrtvice.

Příčiny zánětů v cévách

Zápal v těle, jak vysvětluje Dr. Lundell, může být vyvolán nedostatkem horčíku. Tento nedostatek pak může vést k abnormálním hladinám cholesterolu. Horčík tedy hraje klíčovou roli v prevenci a léčbě srdečních chorob, diabetes a artériosklerózy. Tento minerál funguje jako přirozený antagonista vápníku, pomáhá stabilizovat krevní tlak a srdce, a proto by měl být prioritou jak v prevenci, tak v léčbě srdečních obtíží.

Které faktory tedy způsobují chronický zánět? Důvodem jsou především vysoce zpracované sacharidy, zejména cukr a bílé mouky, a také omega-6 rostlinné oleje, které najdeme v mnoha průmyslově zpracovaných pokrmech. Hlavním problémem je nízká hladina horčíku v těle, ale i nepravidelné dýchání může přispět k poklesu hladin CO2 a O2, což má za následek celkový zánět.

Horčík, jakožto výživný a léčebný prvek, by se měl stát středobodem zájmu kardiologů. I přesto, že existuje široká škála léčiv, která vykazují závažné vedlejší účinky a mohou snižovat hladinu horčíku, odborníci se mu často vyhýbají, čímž nezřídka ovlivňují kvalitu péče o srdce a cévy.

Ačkoliv je horčík snadno dostupný a bezpečný pro použití, jeho potenciál zůstává často nevyužit a přehlížen. Důrazně doporučuji jak chlorid horečnatý, tak hydrogenuhličitan horečnatý, které mohou účinně pomoci v myslích zrůstajícího počtu pacientů.

Nedostatek horčíku a kornatění tepen

Dr. Russell Blaylock varuje, že nedostatek horčíku může hrát zásadní roli v procesu artériosklerózy, známé také jako kornatění tepen. Studie provedené na zvířatech ukázaly, že doplnění horčíku může účinně zabránit ukládání tuků v arteriálních stěnách—tedy snižuje riziko vzniku aterosklerózy.

Při dalším výzkumu se zkoumalo 29 mužů starších 72 let, u nichž byla pozorována zhoršená citlivost na inzulin. Tento výzkum potvrdil, že hladiny ionizovaného horčíku v krvi úzce souvisí s hladinou LDL cholesterolu, zatímco celkové hodnoty cholesterolu tímto způsobem sledovány nebyly. Vzhledem k protizánětlivým vlastnostem horčíku se může očekávat, že napomáhá prevenci oxidačních procesů cholesterolu.

Dr. Blaylock dále podotýká, že existuje řada důkazů o vzájemné interakci mezi vápníkem a horčíkem a jejich vlivu na artériosklerózu. Dosavadní studie naznačují, že zvýšený příjem horčíku vede k výrazně nižšímu množství lipidů uložených v srdečních chlopních a cévních stěnách.

Další informace o výživě

Dr. Lundell poukazuje na to, že nadměrná konzumace omega-6 může vyvolat v rámci buněčné membrány produkci cytokinů, které přímo podporují zánět. Tradiční západní strava, charakterizovaná vysokým obsahem omega-6, narušuje přirozenou rovnováhu s omega-3. Tento poměr se dnes může pohybovat od 15:1 do 30:1 ve prospěch omega-6, což dramaticky zvyšuje zánětlivé procesy v těle.

Čím více zpracovaných potravin konzumujeme, tím větší riziko zánětu si vytváříme. Tělo není přirozeně přizpůsobeno na potraviny vysoké na cukr a omega-6 oleje, jako je také kukuřičný nebo sojový olej. Místo toho je doporučeno používat olivový olej či máslo z volně chovaných krav.