Od bolesti nemohla chodit a teď její kosti vypadají, jako by jí bylo 30 let! Každý den užívala tento 3-složkový sirup…
Červené víno je bohaté na antioxidanty. Ve většině případů však mluvíme o pozitivních účincích způsobených antioxidanty, jako je epikatechin, katechin, proanthokyanidiny nebo resveratrol. Z nich jsou hlavně resveratrol a proanthokyanidiny zodpovědné za to, abyste byli zdraví.
Přestože červené víno a jeho přínosy pro zdraví vypadají slibně, lékaři jsou opatrní, pokud jde o podporu konzumace alkoholu, protože příliš mnoho alkoholu může mít škodlivé účinky na zdraví. Problémem je především pravidelné pití, respektive pití přesahující 1,5 dcl u žen a 3 dcl u mužů. Limit pro muže je vyšší, protože muži obvykle váží více a mají více enzymu, který metabolizuje alkohol.
Med – zázrak přírody. Příznivě ovlivňuje imunitní systém, příznivě působí na srdeční sval – chrání ho před infarktem, vysokým krevním tlakem a v kombinaci se skořicí je přírodním lékem v boji s vysokou hladinou cholesterolu.
Rozinkový sirup přirozeně posiluje kosti a chrání před osteoporózou. Rozinky jsou bohaté na minerály bór a vápník, které snižují úbytek kostní hmoty. Pro tento účel je nejlepší použít rozinkový sirup.
Na přípravu rozinkového sirupu potřebujeme:
500 gramů rozinek 200 gramů medu 5 dcl červeného vína 3 deci převařené vody.
Jak postupovat:
Večer dejte rozinky do nádoby. Zalijeme je červeným vínem a převařenou vodou. Necháme přes noc uležet v lednici. Druhý den dejte vše do mixéru a přidejte med. Vše dobře promícháme a uložíme do lednice.
Užívejte 3x denně 1 polévkovou lžíci rozinkového sirupu.
