Pokud i vy používáte tento oblíbený produkt, nedivte se, že máte ekzémy a suchou pleť!
Hodnota pH mýdla je obvykle mnohem vyšší než u naší pokožky, takže při pravidelném kontaktu narušuje naši přirozenou ochrannou vrstvu kožního mazu. To je velmi výhodné pro výrobce kosmetiky: používáme mýdla, která pokožku vysušují, takže k opětovnému zvlhčení potřebujeme pleťové krémy, které obnoví ochrannou tukovou vrstvu, kterou jsme právě smyli. Dělají takhle dvojitý byznys!
Některá podráždění pokožky a dokonce i ekzémy jsou způsobena používáním příliš velkého množství mýdla . Jelikož naše pokožka je nedílnou součástí našeho mikrobiomu, tato ztráta tuku ovlivňuje celý náš imunitní systém.
TIP: Pokud má vaše dítě citlivou nebo podrážděnou pokožku, snižte počet koupelí nebo jej pokaždé nemyjte mýdlem.
Mýdlo může také narušit vstřebávání vitamínu D. Sluneční záření přeměňuje chemické látky v naší kůži na vitamín D3, který je následně zpracován našimi játry a ledvinami na aktivní formu vitamínu D. Vědci zjistili, že kožní maz hraje důležitou roli ve vitamínu D. slunečního záření na aktivní vitamín D v našem systému.
Studie zahrnující havajské surfaře s extrémně nízkou hladinou vitamínu D naznačily problém: Vodní sporty a plavání mohou být pro naši pokožku stejně špatné jako mytí se mýdlem.
Důsledky nedostatku vitamínu D jsou dost vážné (z nemocí dýchacích cest, zvýšeného rizika rakoviny a duševních chorob, ochabnutí kostí a svalů).
Nepoužívejte mýdlo tak často, nebo jej nahraďte organickým!
Možná by stálo za to upravit lázeňské rutiny a nepoužívat mýdlo tak často. Nebo zvažte nákup organického mýdla s menším množstvím chemických přísad, pokud si to můžete dovolit. A pak už jen aplikujte tam, kde je potřeba: mezi prsty na nohou, slabiny a podpaží. To dává vaší pokožce větší svobodu dělat to, k čemu je skutečně určena: chránit vás před nemocemi!
A jen si pomyslete, že šampon má stejné účinky a způsobuje stejné problémy jako mýdlo… Pokud vaši pokožku hlavy trápí lupy, zkuste omezit počet mytí vlasů za týden a vyměňte šampon za šampon v BIO kvalitě.
Možná je načase zamyslet se nad tím, abychom naší pokožce umožnili vykonávat její přirozenou funkci. Ve skutečnosti je v tom velmi dobrá!
Sdílejte tyto užitečné informace i se svými přáteli!
Sdílejte tento článek svým přátelům na Facebooku.
