Pokud perete povlečení tak často, je to velká chyba. Dělá to mnoho lidí

Jak často by se mělo lůžkoviny měnit?

Na tuto poněkud obtížnou otázku neexistuje jasná a dobrá odpověď. Vše závisí na:

• jak moc se potíme
• jaká je teplota v naší ložnici,
• jak moc se hýbeme, když spíme.

Musíte si uvědomit, že to bude dobré řešení výměna prádla alespoň jednou měsíčně. Tento limit byste neměli překročit. Vyplatí se to však dělat mnohem častěji. Zvláště pokud se docela hodně potíte. Nepovažujte to za přehánění výměna prádla jednou týdně nebo jednou za dva týdny. Dostává se totiž do kontaktu s vaší pokožkou, a přesto se v lůžku hromadí mikroby a také odumřelé kožní buňky.

Druhým problémem jsou domácí mazlíčci. Pokud spíte s kočkou nebo psem, rozhodně byste měli zvýšit frekvenci praní lůžkovin. To vše kvůli tomu, že se na něm usazují zvířecí chlupy.

Jak často by se měla peřina vyměňovat?

Ukazuje se, že pravidelně je potřeba vyměňovat i polštáře a peřiny. Používáme je velmi často a s přibývajícími měsíci se prostě opotřebují. Navíc je tu frekvence jejich mytí. Protože peřinu se doporučuje vyměnit každé dva roky. O jeho opotřebení svědčí ztráta elasticity. Přikrývka časem zploští, propadne a její výplň se může posouvat.

jak často se má povlečení prát, foto: Unsplash

Co dělat se starou dekou?

Pokud se ho rozhodnete vyhodit, vhoďte ho do kontejneru na směsný odpad. Přikrývku můžete také darovat útulku pro lidi bez domova nebo útulku pro zvířata. Je také dobré dát to do kontejneru PCK.