Pozor! Tato bylinka je přírodní zázrak, který byste neměli přehlížet. Je lékem na mnoho zdravotních potíží
Jitrocel, konkrétně jitrocel kopinatý, je nejznámější pro své léčivé účinky. Nicméně i jitrocel širokolistý má vynikající léčivé vlastnosti. Jitrocelové listy lze konzumovat přímo nebo přidávat do salátů, kde působí jako skvělý prostředek na zmírnění bolesti a svědění způsobených kožními problémy. Listy jsou ideální na drobná poranění, kousnutí hmyzem, vředy, vyrážky a jiné podráždění pokožky. Ve formě čaje, tinktury nebo sirupu je vhodný na kašel a záněty průdušek.
V Bulharsku byly provedeny dvě klinické studie, které prokázaly, že jitrocel je vysoce účinný při chronické bronchitidě. Působí jako silný odhleňovací prostředek, podobně jako glycerin nebo pektin, běžné složky sirupů proti kašli. Látky obsažené v jitrocelu uvolňují podráždění a nepohodlí tím, že vytvářejí ochranný povlak kolem nemocných sliznic. Tento efekt pomáhá zmírnit kašel a podporuje snadnější dýchání.
Listy jitrocele jsou bohaté na vitamín C, který je klíčový pro správnou funkci imunitního systému. Obsahují také vysoké množství vitamínu A (betakaroten), který je důležitý pro zdraví očí a předchází makulární degeneraci. Vápník, hořčík a vitamín K v listech přispívají k prevenci osteoporózy. Jitrocel je proto skvělým doplňkem stravy pro podporu zdravých kostí, zraku a celkově silné imunity.
Podle knihy „Americká Materia Medica, terapeutika a farmakognosie“ od Dr. Finley Ellingwoodové z roku 1919, jitrocel pomáhá s kožními problémy, uštknutími, onemocněními krve, úrazy, infekčními nemocemi, ženskými potížemi a otravou rtutí. Jitrocel je skutečně všestranným lékem, který může být užitečný v mnoha různých situacích.
Podle portálu Life Advancer je jitrocel všelékem, který léčí trávicí potíže, menstruační křeče, kožní problémy, artritidu a revmatické bolesti. Díky svým mnoha zdravotním přínosům by měl být jitrocel součástí každé domácí lékárničky.
Recept na jitrocelový čaj
Potřebné ingredience:
- 2 čajové lžičky čerstvé nebo 1 lžička sušené směsi jitrocelového kořene, listů a semínek
- 1 sklenice (2 až 2,5 dcl) vařící vody
Postup:
- Zalijte směs vroucí vodou.
- Překryjte pokrývkou a nechte louhovat 10 minut.
- Sceďte čaj a případně přidejte lžičku medu na dochucení.
Čaj užívejte 2 až 3 krát denně, dokud se zdravotní stav nezlepší nebo nevymizí zdravotní problémy.
Jitrocel je široce rozšířená rostlina, kterou lze nalézt na loukách, pastvinách, zahradách a cestách. Je snadno dostupná a může být pěstována i v domácích podmínkách. Díky svým všestranným léčivým vlastnostem se jitrocel využívá nejen v tradiční lidové medicíně, ale také v moderní fytoterapii. Výzkumy potvrzují jeho účinnost při léčbě řady zdravotních problémů, což z něj činí nepostradatelný prostředek pro přírodní léčbu.
