Prosba o pomoc: O co požádala novopečená maminka Sara Donutilová své fanoušky?
Sára Donutilová se před časem na sociálních sítích svěřila, že její syn Eliáš trpí bolestmi bříška. Po konzultaci s lékaři se ukázalo, že by příčinou mohla být alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM), což je poměrně častý problém u kojenců. Tato alergie se může projevovat nejen zažívacími obtížemi, ale také ekzémy nebo jinými nepříjemnými reakcemi.
Vzhledem k tomu, že herečka svého syna stále kojí, rozhodla se pro úpravu stravy, aby eliminovala přítomnost mléčných bílkovin ve svém mateřském mléce. Na svém Instagramu sdílela:
„Ano, jak už někteří správně odhadli z mého receptu, držím ABKM dietu. Pokud máte nějaké tipy nebo recepty, budu moc ráda za sdílení.“
Tato výzva se setkala s pozitivní odezvou a mnoho fanoušků se rozhodlo Sáře pomoci sdílením vlastních zkušeností s touto dietou.
ABKM, tedy alergie na bílkovinu kravského mléka, je jednou z nejčastějších potravinových alergií u malých dětí. Její projevy mohou být různé – od zažívacích potíží, průjmů a kolik až po kožní reakce nebo dýchací problémy. Pokud maminka kojí, je nutné, aby zcela vyřadila mléčné produkty ze své stravy, aby se alergeny nedostávaly do mateřského mléka a nezpůsobovaly dítěti zdravotní problémy.
Dodržování takové diety není snadné, protože mléko a jeho deriváty jsou běžnou součástí mnoha potravin. Maminky s touto zkušeností proto často hledají alternativní recepty, které jim umožní stravovat se plnohodnotně i bez mléčných výrobků. Právě proto se Sára obrátila na svou komunitu sledujících – chtěla zjistit, jaké recepty se jim osvědčily.
Hereččina prosba vyvolala mezi jejími sledujícími vlnu podpory. Řada z nich se podělila o své vlastní zkušenosti s ABKM dietou, doporučila osvědčené recepty nebo poskytla užitečné rady, jak se s dietním omezením vypořádat.
Dieta bez mléčných výrobků může být náročná nejen na přípravu jídel, ale i na psychiku, protože znamená radikální změnu stravovacích návyků. Proto si mnoho maminek, které se ocitnou v podobné situaci, vzájemně pomáhá a sdílí své zkušenosti. Sářina otevřenost k tomuto tématu proto byla fanoušky oceněna a mnozí ji povzbudili, aby se nenechala odradit prvotními obtížemi.
Zatím není jisté, jak dlouho bude muset herečka dietu držet. V některých případech děti z této alergie vyrostou během několika měsíců, jindy je nutné přísná opatření dodržovat déle. Lékaři obvykle doporučují eliminaci mléčných produktů po určitou dobu, aby bylo možné sledovat, zda se stav dítěte zlepší.
Navzdory dietním omezením a výzvám, které s sebou mateřství přináší, si Sára Donutilová tuto životní etapu užívá plnými doušky. Na sociálních sítích se dělí nejen o krásné chvíle se synem Eliášem, ale také o své zkušenosti a praktické rady pro ostatní maminky.
Její otevřený přístup k tématu ABKM diety může pomoci dalším rodičům, kteří se s podobnou situací potýkají. Ukazuje, že s trochou podpory, informovanosti a sdílení zkušeností lze takové výzvy zvládnout snáze.
