Rozinky namočila do vody a vypila. Když zjistíte důvod, uděláte totéž
Sloučeniny v rozinkách dokonce hrají roli při prevenci stárnutí pokožky.
Rozinky obsahují dvakrát více vlákniny než čerstvé hrozny, takže střeva snadno čistí.
Stimulují vylučování žluči a jiných trávicích enzymů.
Zvyšují obranné vlastnosti organismu při různých infekcích a zánětech.
Kromě toho rozinková voda přispívá k normalizaci imunity a metabolismu.
Používá se k prevenci aterosklerózy, protože pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a posiluje cévní stěnu. Normalizuje krevní tlak.
Co budete potřebovat?
½ šálku rozinek (bio, neslazené, nesířené) a 2 šálky čisté vody z vodovodu
Jak připravit vodu?
Nejprve převařte vodu, poté přidejte rozinky.
Přikryté necháme 20 minut v páře, poté vypneme plyn a necháme rozinky nasáknout.
Vyplatí se nechat louhovat 8 hodin.
Přefiltrujte vodu.
Jak se má aplikovat?
Vypijte sklenici směsi na lačný žaludek.
Po jídle počkejte půl hodiny, než začnete se snídaní.
Pro její projímavý účinek se nedoporučuje přehánět jeho konzumaci.
