Slavný bylinkář radí: „Tento čaj je mnohem lepší než aspirin!“
Lžíci bezového květu zalijte šálkem horké vody a vypijte večer před spaním.
Čaj si můžete připravit i z dobře vyzrálého ovoce: na šálek vody potřebujete 1 polévkovou lžíci ovoce. Můžeme vypít 2-3 šálky čaje z černého bezu denně! Pozor, protože nezralé plody jsou toxické, měly by se používat až po dozrání do černé barvy.
Při horečce si můžeme udělat i obklad z černého bezu, k tomu budeme potřebovat litr horké vody a 40 květů. Do vlažného odvaru namočte ručník nebo prostěradlo, důkladně vyždímejte a přiložte na čelo, zápěstí nebo celou horní část těla.
Pozitivní účinky čaje z černého bezu:
Proti nachlazení a nachlazení
Bezový čaj účinně ulevuje při nachlazení, chřipce, bronchitidě již při prvních příznacích. Nevaříme, pouze květy spaříme ve vroucí vodě na 10 minut.
Antipyretikum
Stimuluje žlázy a snižuje tělesnou teplotu pocením.
Proti revmatismu
Zbavuje tělo toxinů usazených v těle, proto se doporučuje i při revmatismu a dně.
Proti nemocem močových cest
Působí příznivě na činnost ledvin, působí močopudně a protizánětlivě, proto se doporučuje užívat jako léčbu při problémech s močovými cestami a ledvinami.
Čaj z černého bezu má také tyto pozitivní účinky:
lék proti bolesti; projímadlo; snižuje zánět kloubů; může nám pomoci v boji proti rakovině; v případě křečových žil a celulitidy; v případě nadváhy; stimuluje imunitní systém; zklidňuje pokožku; může pomoci i při drobných popáleninách;
Musíte dodržovat doporučené denní množství, abyste se vyhnuli předávkování, jinak může snadno způsobit nežádoucí účinky! Základ nikdy nekonzumujte syrový, vždy se musí tepelně upravit!
Tepelně neupravené plody a květy obsahují jedovaté látky a mohou způsobit nepříjemné zažívací potíže, nevolnost, zvracení, závratě, dýchací potíže a bolesti břicha.
