Slavný bylinkář radí. Všechny ženy v období menopauzy by měly konzumovat tuto bylinu. Tohle je důvod
Bylinkář Momčilo Antonijević poukázal na to, že šalvěj je skutečně ženská rostlina. Působí dobře na reprodukční orgány, ale pomáhá při nepravidelné, bolestivé a slabé menstruaci. Dalším darem této mocné rostliny je, že ženám v menopauze pomáhá vyrovnat se s jedním z nejtěžších příznaků této etapy života – návaly horka.
Zmírňuje návaly horka a nadměrné pocení
„Měli byste pít šalvěj, pokud máte problém s nadměrným pocením. Snižuje pocení, což se v letních měsících hodí. Zvláště se doporučuje při návalech, tedy návalech a pocení, protože obsahuje fytoestrogeny, tedy látky, které působí podobně jako estrogeny, klamou naše tělo a vážou se na estrogenové receptory. Šalvěj se doporučuje jako prostředek k obnově hormonální rovnováhy zejména ženám v období menopauzy.“ – vysvětlil Momčilo Antonijević v dopoledním programu RTS.
Jak používat šalvěj
Nejprve je třeba uvařit šalvěj a poté do ní přidat všechny zbývající bylinky. Esenciální oleje se poté odpaří. Někdy by se měl šalvějový olej vynechat, protože může způsobit křeče. Šalvějový čaj by neměly pít malé děti, těhotné ženy, kojící matky a lidé s epilepsií, varoval bylinkář Momčilo Antonijević.
