Tato žena vážila téměř 200 kilo. Nyní zhubla téměř o polovinu a je naprosto k nepoznání

Z původních 200 kilo dnes zbylo jen něco málo přes polovinu. Bývalá „těžká váha“ ale k tomu musela změnit spoustu věcí.

„Prvních 80 kilo jsem zhubla na vysokoproteinové a nízkosacharidové dietě a pak jsem podstoupila operaci bypassu žaludku a dalších 50 kilo.“ , podle Alonsa.

Následná rekonvalescence probíhala velmi dobře. Po pouhých šesti dnech se dokonce mohla vrátit do práce: „Myslím, že jsem z této příležitosti byla tak nadšená, možná proto jsem necítila žádnou bolest.“

K úspěšnému zhubnutí ale nebyla nutná pouze dieta a operace žaludku. „Musel jsem změnit své myšlení, aby to fungovalo. Už nemám ‚cheat days‘, jím to, co je pro mé tělo dobré,“ vysvětlil Alonso.

Mladá žena stále bojuje s přebytečným tukem. Musí být chirurgicky odstraněn. Jen na to teď nemá čas ani peníze.

Níže se můžete podívat na video TikTok této ženy.

@ana.fitness.vsg Bestie give yourself the gift of time. 30 min each morning will get you going 🙌🏼🙌🏼 #fyp #weightloss #progress #motivation #transformation #consistency #vsg #wls #gastricsleeve #fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #bodypositivity #selflove #inspiration #beforeandafter ♬ En La Cama (feat. Daddy Yankee) – Nicky Jam

Jaká neuvěřitelná proměna a inspirace pro mnohé – sdílejte prosím klip!