Tento nápoj našemu tělu nejvíce škodí, a přesto ho mnoho lidí pije každý den
25 % veškerého prodeje nápojů pochází ze slazených limonád. Proč jsou tak nebezpečné pro lidské zdraví? Zveme vás, abyste se o tom dozvěděli více.
O devastujících účincích této extrémně nezdravé závislosti najdete na internetu spoustu informací, ale jak se ukazuje, nemá to dostatečný dopad na množství konzumace těchto nápojů.
Doufáme, že svůj názor na používání těchto druhů nápojů přehodnotíte.
Osteoporóza
Sladká sycená voda obsahuje mimo jiné kofein a kyselinu fosforečnou!
Studie z roku 2006 zkoumala kostní minerální hustotu (BMD) u 1 413 žen a 1 125 mužů a zjistila, že pravidelná konzumace takových nápojů měla za následek významný pokles BMD u žen, které jsou mnohem náchylnější k úbytku kostní hmoty ve srovnání s muži.
Podle řady studií je příčinou tohoto jevu nadměrné množství fosforu, které brání vstřebávání vápníku. Odborníci navíc tvrdí, že kyselina fosforečná vede k intenzivnímu úbytku vápníku z kostí.
Nealkoholické nápoje jsou na prvním místě v seznamu příčin obezity. Denní konzumace 250-300 ml tohoto nápoje způsobí další nárůst hmotnosti o 2,5 kg každý měsíc.
Každodenní pití sody s umělými sladidly může způsobit celou řadu hormonálních a fyziologických problémů, které v konečném důsledku způsobí, že přiberete.
To je to nejhorší, co můžete pro svá játra udělat. Každodenní konzumace takových nápojů drasticky zvyšuje riziko vzniku jaterní cirhózy, což je přesně to, co se děje u chronického alkoholismu.
Navíc tyto sycené nealkoholické nápoje poškozují zubní sklovinu a způsobují erozi zubů. Chemické složení těchto nápojů může způsobit ještě větší poškození zubů než cukr, bonbóny a jiné sladkosti.
Ledvinové kameny a chronické onemocnění ledvin mohou být také důsledkem každodenní konzumace sycených nápojů.
Váš oblíbený nápoj je „obohacený“ o kyselinu fosforečnou, známou svými účinky na funkci močových cest. Tyto změny způsobují, že se ledviny plní kameny. Vypití 350 ml nápoje zvyšuje riziko ledvinových kamenů o 15 %.
Tyto nealkoholické nápoje jsou zejména mezi dětmi velmi oblíbené a rodiče si je také rádi dopřávají. A to se musí změnit, pokud chceme, aby naše děti byly v dospělosti zdravé!
Sdílejte tyto užitečné informace se svými přáteli.
