Tento skvělý nápoj z medu a jablečného octa intenzivně vyživí vaše vlasy a pokožku

pinterest.com

Ocet a med jsou přírodní produkty, které obsahují spoustu živin. V kombinaci mají ještě větší sílu a zlepšují naše tělo v mnoha ohledech.

Jablečný ocet obsahuje velké množství vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu a sodíku. Kromě toho obsahuje prospěšné vitamíny skupiny B, vitamín C a A. Kromě toho se vyznačuje přítomností četných kyselin, včetně kyseliny jablečné, citrónové a propionové.

Med je bohatý na přírodní vitamíny, včetně vitamínu A, C, K a vitamínů B. Navíc obsahuje až 30 minerálů. Med navíc obsahuje cenné kyseliny: pantotenovou a kyselinu listovou.

Proč se vyplatí kombinovat med s jablečným octem?

pinterest.com

Smícháním těchto dvou ingrediencí můžeme vytvořit nápoj plný nutričních hodnot a přínosů pro zdraví a krásu:

Zlepšuje činnost srdce Díky vysokému obsahu hořčíku uvolňuje svaly Ničí bakterie a viry Odstraňuje kašel Odstraňuje pálení žáhy Dodává energii Vyživuje vlasy a pokožku Zlepšuje obranyschopnost organismu Zlepšuje průtok krve Léčí nespavost

Jak vytvořit směs pro zdraví?

pinterest.com

Jablečný ocet lze vyrobit doma a je ideální pro tento recept. Dobrým řešením je také jablečný ocet z obchodu.

Potřebné ingredience:

200 ml teplé vody 2 lžíce medu 1 lžíce jablečného octa

Provedení:

Obě ingredience přidejte do sklenice s vodou o teplotě pod 40 stupňů Celsia a důkladně promíchejte. Konzumujeme maximálně 3x denně. Díky této kombinaci zapomenete na nepříjemné neduhy!