Tohle je důvod, proč byste nikdy neměli zadržovat své emoce a proč je lepší je vypustit a plakat

Tohle je důvod, proč byste nikdy neměli zadržovat své emoce a proč je lepší je vypustit a plakat

Publikováno 2. 4. 2024
Autor:
Foto: freepik.com

V naší nové realitě se nahromaděný stres mění ve vnitřní napětí. Osoba může pociťovat bolest svalů a emoční nestabilitu. Objevuje se nespavost, deprese a fyzické a morální vyčerpání. Musíme se vypořádat s úzkostí, která v nás narůstá. A slzy v této věci hodně pomáhají.

Tohle byste měli vědět.

Otevřete si pokračování článku níže.