Tohle jsou 4 přírodní prostředky, které odstraní přebytečný hlen během nemoci
1. Kurkuma
pixabay.com
Kurkuma je výborný lék na zadržování hlenu. Účinně odstraňuje bakterie a v kombinaci se solí také zmírňuje bolest. Potřebujete lžičku kurkumy, půl lžičky soli a sklenici teplé vody. Přidejte kurkumu do vody a poté přidejte sůl. Ingredience smíchejte a přípravek používejte 4x denně ke kloktání. Hlen se uvolní a vy pocítíte okamžitou úlevu.
2. Zázvor
pixabay.com
Zázvor je dekongestant a antihistaminikum, odstraňuje bakterie a viry, zvyšuje imunitu a dělá mnohem víc. Žvýkání zázvorových plátků nebo pití zázvorového čaje třikrát denně pomůže zbavit se uvízlého hlenu.
Potřebujete 7 plátků zázvoru, lžičku černého pepře, lžičku medu a 2 šálky vody. Zahřejte vodu a když se začne vařit, přidejte přísady. Hrnec přikryjeme pokličkou a směs necháme 5 minut dusit. Poté tekutinu sceďte a přidejte do ní med. Připraveno!
3. Pár
pinterest.com
Uzeniny milované našimi babičkami pomáhají uvolnit a odstranit hleny a pročistit hrdlo. Tato akce přináší okamžitou úlevu. Potřebujete ½ lžičky tymiánu, ½ lžičky sušeného rozmarýnu, 5 šálků převařené vody. Bylinky přidejte do hrnce s horkou vodou, přiveďte k varu a poté stáhněte z ohně. Nakloňte se nad nádobu a vdechujte páru s hlavou pokrytou ručníkem.
4. Citron a med
pinterest.com
Tato staletí stará kombinace stále skvěle funguje při bolestech v krku a zablokovaném hlenu. Odstraňuje bakterie, plísně a viry. Uklidňuje krk a citron C zvyšuje imunitu. Připravte si lžíci medu a 2 lžíce šťávy. Smíchejte je ve sklenici teplé vody a pijte 3x denně.
