Toto je tajemství, které vám žádný doktor neprozradí. Zbavte se rýmy během pár sekund

Video kanálu Prevention Magazine má již 16 milionů zhlédnutí a můžeme v něm vidět dva chytré triky, které uvolní nos a umožní vám volně dýchat bez léků, inhalací nebo kapek.

1. Tlak a akupunktura

První trik spočívá ve vytvoření tlaku, který sám od sebe uvolní ucpaný nos. Stačí na jednu vteřinu přitlačit špičku jazyka k podnebí a poté tlak uvolnit.

Ihned po tomto úkonu je třeba přiložit prostředník na místo v čele mezi obočím také na jednu vteřinu a pustit. Obě činnosti opakujte dalších 20 vteřin. Budete překvapeni, když pocítíte mimořádnou úlevu.

2 – Zadržení dechu

Druhá metoda je také triviálně jednoduchá. Zahrnuje oklamání vašeho mozku. Pokud vycítí, že máte nedostatek kyslíku, zavede speciální sebezáchovné postupy. V okamžiku opraví to, co je zkažené, odblokováním nosných komor obnoví přísun kyslíku do vašeho těla.

Stačí, když zakloníte hlavu dozadu a prsty si zmáčknete nos. Zadržte dech na tak dlouho, jak dokážete.

V následujícím videu si můžete prohlédnout podrobně popsané kroky.

Nezapomeňte sdílet tento článek se svými přáteli, budou vám za něj vděční.