Vaše krevní skupina má podle této teorie prozradit víc, než tušíte: Nejde jen o povahu, ale i o jednu důležitou věc!

Krevní skupinu zdědíme po rodičích a od narození až do konce života zůstává stejná. Nedá se ovlivnit ani změnit. Vědci ale přišli na to, že tato zdánlivě čistě biologická věc o nás leccos prozradí – a to nejen co se týče zdraví. Podle dostupných teorií může krevní skupina naznačit, jaký máte charakter, jak zvládáte stresové situace i to, jaké jídlo by vašemu tělu prospívalo nejvíc.

Co říká krevní skupina o vaší osobnosti?

Teorie, která spojuje krevní skupinu s typem osobnosti, pochází z Japonska, kde je dodnes velmi populární. Jaký jste tedy člověk?

Krevní skupina A je typická pro přirozené vůdce. Lidé s touto skupinou bývají pozorní, sebevědomí a cílevědomí – jakmile si něco usmyslí, jdou za tím. Jejich slabší stránkou je, že si s kritikou příliš neporadí a berou ji těžce.

Krevní skupina B patří lidem společenským a otevřeným. Změny je neděsí, naopak – dokážou se přizpůsobit prakticky čemukoli. Jedno jim ale nesedí: urážky a ponižování snášejí velmi špatně.

Krevní skupina AB označuje osoby zvídavé a přátelské, které rády poznávají nová místa i nové lidi. Jsou optimistické a otevřené výzvám. Mají ale silnou potřebu svobody a nerady se vážou.

Krevní skupina 0 bývá spojována s lidmi, kteří jsou skvělými přáteli. Jsou ochotní pomoci, milí a dobrosrdeční. Občas se jim ale stane, že jsou myšlenkami trochu jinde, než by bylo potřeba.

Jak každá skupina zvládá stres?

Stres dnes zažívá skoro každý z nás, a způsob, jakým s ním dokážeme pracovat, hodně ovlivňuje kvalitu života. I tady prý hraje krevní skupina svou roli.

Lidé s krevní skupinou A na tom nebývají dobře – jsou velmi citliví a při větším tlaku mohou doslova „vybuchnout“. Pomáhají jim různá cvičení zaměřená na zklidnění a sebeovládání, například jóga nebo dechové techniky.

Krevní skupina B také nepatří mezi přirozené odolníky vůči stresu. Lidé s touto skupinou potřebují čas, aby se ze zátěžové situace dostali, a je dobré jim ho dopřát.

Krevní skupina AB se považuje za poklidnou a vyrovnanou. Stres zvládají tito lidé dobře, ale i oni čas od času potřebují ventil – něco, čím uvolní nahromaděné napětí.

Nejodolnější vůči stresu jsou podle této teorie lidé s krevní skupinou 0. Máloco je dokáže skutečně vykolejit a zachovávají chladnou hlavu i ve vypjatých situacích.

Krevní skupina a stravování: co jíst a čemu se vyhnout

Možná nejpraktičtější část celé teorie se týká jídla. Každému typu krevní skupiny prý svědčí trochu jiná strava – a naopak některé potraviny mohou tělu spíše škodit.

Lidé s krevní skupinou A by se měli zaměřit na maso, ryby a zeleninu. Naopak mléčné výrobky a průmyslově zpracované potraviny by měli omezit nebo úplně vynechat.

Pro krevní skupinu B jsou vhodné vegetariánské pokrmy, ryby, kuřecí maso a kysané mléčné výrobky. Problematická jsou naopak kořeněná jídla, káva a luštěniny.

Krevní skupina AB těží z většího množství mléčných výrobků, ryb, zeleniny, jehněčího masa a čaje. Alkohol by ale tito lidé měli ideálně vynechat úplně.

Lidé s krevní skupinou 0 by se měli vyhýbat těžkým jídlům, která odvádějí energii. Místo nich se doporučuje sáhnout po lehčích a přirozenějších potravinách, které tělo skutečně podpoří.

Berte to jako inspiraci, ne jako návod k léčbě

Je důležité připomenout, že teorie o krevních skupinách a osobnosti nebo stravování není vědecky jednoznačně prokázána. Věda v tomto ohledu stále vede debatu a výsledky výzkumů jsou různorodé. Berte tato zjištění jako zajímavý pohled a inspiraci k přemýšlení o sobě – ne jako lékařský recept. Pokud řešíte konkrétní zdravotní potíže nebo chcete změnit jídelníček, vždy se poraďte s lékařem nebo nutričním specialistou.

Přesto je fascinující, kolik lidí se v charakteristikách své krevní skupiny skutečně poznává. Zkuste to i vy – sedí vám to?

Zdroj: somzena.sk