Bolest ucha k nevydržení? Babiččin jednoduchý trik láká na úlevu, při podezření na infekci ale lékaře nenahradí

Bolest ucha přijde vždy nevhod – nejčastěji v noci nebo o víkendu, kdy ordinace zavírají. Než se dostanete k lékaři, může být utrpení opravdu krutě náročné. Lidová tradice ale zná jednoduchý způsob, jak si do té doby ulevit: zahřátá mořská sůl zabalená do bavlněné ponožky. Potřebujete dvě věci, které doma pravděpodobně máte.

Proč zrovna mořská sůl a ponožka?

Sůl je výborným přírodním akumulátorem tepla – pomalu se zahřeje a ještě pomaleji chladne. Zabalená do bavlněného materiálu pak vytváří jemný teplý obklad, který drží teplotu dlouho a přitom nespálí pokožku. Bavlna navíc dobře přilne k boltci a obklad se nerozpadá. Z těchto důvodů se právě tato kombinace v lidovém léčitelství traduje z generace na generaci.

Jako sůl vyberte mořskou, nikoli běžnou kuchyňskou jodizovanou. Mořská sůl má hrubší krystalky, které teplo drží rovnoměrněji. Pokud doma máte růžovou himalájskou sůl, poslouží stejně dobře.

Co přesně budete potřebovat

Pomůcky jsou skutečně minimalistické:

• jedna čistá bavlněná ponožka (ideálně silnější, froté)
• přibližně půl sklenice mořské nebo himalájské soli
• pánev nebo trouba na zahřátí

Ponožka by neměla být ze syntetického materiálu – ten by teplo odváděl příliš rychle a navíc by mohl nepříjemně pálit.

Postup krok za krokem

Sůl nasypte na suchou pánev a na mírném ohni ji zahřívejte asi pět minut, dokud nebude pěkně teplá. Průběžně míchejte, aby se zahřála rovnoměrně. Pozor – nesmí být horká do té míry, aby způsobila popáleniny. Správná teplota je příjemně hřejivá, podobně jako teplý šátek na krku.

Zahřátou sůl opatrně nasypte do ponožky a pevně ji zavažte nebo zahněte konec, aby sůl nevysypala. Pak si lehněte, přiložte ponožku k bolavému uchu a nechte teplo pracovat. Obklad ponechte přiložený deset až patnáct minut.

Jak rychle se dá čekat úleva

Teplo pomáhá uvolnit napětí v okolí ucha, změkčit zatuhlé tkáně a podpořit přirozené prokrvení. Řada lidí uvádí, že mírná úleva od bolesti přichází už během prvních minut. Postup lze v průběhu dne zopakovat i několikrát – vždy znovu sůl na pánvičce prohřejte.

Jde ale o dočasnou úlevu, nikoli o léčbu. Pokud bolest přetrvává více než den nebo dva, nebo pokud se přidá horečka, výtok z ucha či zhoršení sluchu, je návštěva lékaře nezbytná. Ušní infekce mohou vyžadovat antibiotika a žádný domácí obklad je nenahradí.

Pro koho je trik vhodný a pro koho ne

Tento způsob tradičně pomáhá dospělým i větším dětem při počínající bolesti ucha nebo při pocitu ucpaného, „plného“ ucha. U kojenců a batolat domácí tepelné obklady nepoužívejte bez porady s pediatrem. Stejná opatrnost platí, pokud máte perforovaný bubínek nebo jste právě prodělali operaci ucha.

Teplý obklad je obecně nevhodný, pokud ucho svědí, je viditelně zarudlé zevnitř nebo z něj vytéká jakákoliv tekutina – v takovém případě místo domácích pokusů volejte lékaře.

Největší výhoda triku je jeho dostupnost. Sůl a ponožka jsou doma vždy – na rozdíl od speciálních hřejivých gelových sáčků, které stojí v lékárně i několik stovek korun. Ponožku se solí navíc lze použít opakovaně: po vychladnutí sůl vysypete zpět do nádoby a příště znovu prohřejete.

Pokud vás čeká dlouhý víkend mimo dosah lékaře a malé dítě si stěžuje na bolest ucha, může být právě tenhle jednoduchý obklad tím, co situaci překlene do pondělního rána – a cesta k lékaři pak proběhne v klidu, nikoli v panice.

Zdroj: ezy.cz