Rádi si přes den zdřímnete? Pozor, hrozí vám vážné zdravotní riziko!

Zdánlivě nevinný odpolední spánek může znamenat mnohem víc, než si myslíte. Podle nejnovějšího výzkumu čínských vědců může být nadměrný denní odpočinek varovným signálem, který byste neměli ignorovat. Víte, co vám hrozí?

Znepokojující výsledky čínské studie

Tým vědců z Univerzity vědy a technologií ve Wu-chanu provedl rozsáhlou studii, která trvala celých šest let a zahrnovala 31 750 dobrovolníků ve věku kolem 62 let. Účastníci výzkumu byli pravidelně sledováni a vědci zaznamenávali jejich spánkové návyky a zdravotní stav.

Otevřete si pokračování článku níže.